参加にあたって
21年12月31日に初ブルベに参加してから2回目のブルベに挑戦しました。
２年前の初めてのブルベは元旦の日の出を見に行くブルベでしたが、大雪に見舞われ過酷なブルベデビューになりました。
その年はSRを目指すぞと思っていたものの、その直後自転車に乗れなくなりその目標はついえました。
それから復帰しましたが、ロングライドができるまで中々体力が戻らず最近ようやくロングライドができる道筋が見えてきました。
今年は自転車に乗れているうちにやりたいことを片っ端から挑戦したいと思い勢いでブルベ300kmにエントリーしました。
今までの最長距離は250km程度なので、300kmは走ったことがないままの挑戦となりました。
当日準備
大阪-琵琶湖のブルベは稀に見るド平坦ブルベなので初心者には挑戦しやすいブルベです。
しかし特に不安だったのは花粉症と睡眠です。
私は重度の花粉症のため毎年この時期はくしゃみと鼻水で体力を相当消耗します。
市販薬は全く効きません。
もうひとつは夜出発のブルベですが不眠体質なのでそれまでに睡眠を確保できるよう調整しておくことが肝になると思いました。
もし上手く睡眠ができなかったらDNSも視野に入れていました。
ブルベ当日は朝から耳鼻科に行って処方薬をもらう。
ストレッチに行って1時間ほぐしてもらう。
帰宅後お風呂に入って眠剤を飲んで寝る。（15時から19時まで4時間仮眠に成功）
当日
PM23時大阪市内のgrupettoを出発。
さぁ、モズ、いざゆこう！300kmの大冒険！ pic.twitter.com/bA7OFQyxo1
— あーちゃん🐤 (@ayasummer) March 15, 2024
まずは琵琶湖までの1号線は信号地獄です。なかなか進まない。
街中は街灯で明るかったですが、北上するにつれ徐々に街灯が無くなり気温も下がります。
2℃…寒い。漕いでも体が温まらず震えます。
琵琶湖の近くになると空気が生暖かくなりました。水に暖かさが残っているのでしょうか？
琵琶湖と言いましたが実際は真っ暗闇で何も見えません。
一定速度でこぎ続けていると暗闇ローラーをしている錯覚になりました。
今回グループトレインに乗せてもらったので、1人でのんびり舞鶴タッチライドをした時よりいい巡行速度でした。
〈130km〉AM6:00 夜明け＠長浜
明けてきた pic.twitter.com/paAgU0X6gk
— あーちゃん🐤 (@ayasummer) March 15, 2024
〈200km〉AM7:00 フォトチェックのメタセコイヤ並木道。今は枯れ木です‥。
股が痛い。
右ふくらはぎが肉離れ予兆でピキッとしましたが、テーピングで持ち堪えました。
靴のBOA部分が足の甲に当たって痛み出します。
疲労感を感じ、以降はペダルを回す罰を与えられた気持ちになります。
昼間は18℃…暑い。
AM8:00 舟木大橋からの景色 フォトチェック
AM8:30 白鬚神社
疲れたので。。。
— あーちゃん🐤 (@ayasummer) March 15, 2024
〈230km〉AM11:00 有人チェックポイントのUNBOUND BICYCLES&COFFEE
〈250km〉AM12:00 白虹橋からの景色 フォトチェック
左膝が痛みます。サングラスの形に顔が日焼けしているのに気づきます。
〈260km〉腰痛い。座りこんだら筋肉痛になり始めたお尻が痛いです。
花粉ロードもとい瀬田川沿いを宇治まで走ります。
最後は爆風向かい風の淀川CRの車止めに引っ掛かって転げます（涙）
お腹が空いたけどゴールまであと少しで止まってもらう訳にも行かないので、少し走って羊羹補給する時間だけ作ります。
もも裏を使うペダリングがまだ掴めず。ブルベ中も試行錯誤。
なんとなく腿上げのイメージだと近いかな？とか考えます。
ゴール後はgrupettoで豚汁が振舞われました。
お疲れ様でした#grupetto pic.twitter.com/pA4KyXPGA0
— あーちゃん🐤 (@ayasummer) March 16, 2024
隣の席の人たちがもう絶対ブルベには出ないとか嘘ついてました。（絶対また出そう笑）
時間：15h58m
終わって
3年前にSRを取ろうと買い揃えたメダルケースに、2回目のメダルをやっと入れられました。
トレインで引いてもらいいいペースでさくさく進めるグループブルベの楽しみと時間をめいいっぱい使って旅気分でのんびり回るブルベなど、色んな楽しみ方がありそうだと思いました。
全体的には山もなく低強度だったので、高強度ライドの翌日ほどは足の疲労もありませんでした。
夜発ブルベはハードルが高いと思いましたが、元気なうちに注意がより必要な夜道を走っておくのもいい方法かもしれないと思いました。疲れてからの暗い夜道はさらに大変そうです。
いつか400km以上のブルベにも挑戦したいです。
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